上一条：这些毛病都可以通过日常饮食来调理
拥有年轻容颜请记得坚持用米水洗脸
发表时间： 2020-09-02
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淘米是我们煮饭之前的必备流程。可是大多数人都会将淘米水随手倒掉，因为很多人认为洗过米的水是带着污浊的，不可用。这样理解不全对，其实淘米水中含有许多营养物质，而这些营养物质是天然的除垢良药，无害于肌肤，无害于果蔬。而且米水的美白效果远胜于各种护肤品。那么如何正确地用米水来洗脸呢？
清晨起床，在容器中取出已经是乳白色的洗米水，将其倒入脸盆里，加入温水，使得洗米水与温水的比例为2:1，然后清洗面部。
淘米水也是有讲究的，下面几点我们一定要注意。
1、要每天坚持用米水洗脸
洗米水洗脸不能间断，更不能看心情行事，今天用了明天却不用，要持续使用，这样才能既美白，又健康消除角质。而且洗米水很温和，天然无副作用，敏感肌肤一样可以使用。
2、不要使用过期洗米水 洗米水也会过期，夏季更容易过期，所以不能使用过期洗米水哦。一般晚上沉淀好，第二天直接使用，如果用不完可以放在冰箱冷冻1天，冷冻超过2天就不能用了，会变质的。 3、洗脸的时候要按摩 将洗米水涂脸上后，不能草草了事，要按摩5-20分钟，然后还要用清水将脸洗干净，并且每天早上和晚上都要用，这样皮肤才会又白又细腻。
